Caracol Radio

La meditación es poder ver el contenido que hay en la mente; ese es el primer paso para alcanzar un estado de paz interior

Nuestro segundo invitado, Emilio Gallón, nos habla de esta técnica desconocida para muchos, pero con grandes beneficios para nuestro cuerpo y mente.

Junto con nuestra primera invitada, hablamos del flow que cada uno tiene adentro, cómo sacarlo para limpiar el corazón.

La corporalidad y el uso de la mente y el espíritu para lograr un equilibrio perfecto entre estos 'tres cerebros'.

Junto con Lisa Olea le explicamos qué son los aceites esenciales y cómo sacarles el mejor provecho en nuestro día a día.

El dormir bien no solo ayuda a que el cuerpo físico funcione bien; nuestra mente y espiritualidad también se recuperan en ese momento del día.

Le contamos también sobre el balance entre lo que damos a otros y lo que nos permitimos recibir de los demás.

La autenticidad permite la conexión con el yo interior y genera mejores relaciones interpersonales.

La invitada de la semana, Ingrid Gómez, nos habla de cómo una relación de pareja es el reflejo de nuestro interior y que dar es igual a recibir.

Logre le desarrollo personal mediante esta herramienta de la psicoterapia.

'Access Consciousness' son el conjunto de herramientas perfectas para alcanzar el bienestar.

Aprenda a realizar simples ejercicios, capaces de conectarlo con su esencia.

Conozca cómo, además de compañía y amor, las mascotas vienen a despertar la consciencia en los humanos.

Conozca qué puede hacer para convertirse en el líder de su propia vida.

Desde la prosperidad económica hasta la prosperidad en todos los aspectos de su vida, más cerca de usted.

Entrevista con la doctora Sandra Rangel, quien se ha dedicado a estudiar el microbioma de nuestro organismo.

hablamos con la terapista María Elvira Pombo.

Mónica Urrea, terapeuta del alma explica cuáles son sus fundamentos.

Aprenda a poner a raya los problemas de alimentación causados por estrés.

Entienda por qué ocurre y cómo superar este problema.