En Armonía

Esencia, presencia, influencia y legado. 4 herramientas para multiplicar nuestro impacto como líderes. De esto se trata Efecto Shine, el libro de Carmenza Alarcón, estratega de liderazgo y crecimiento empresarial, creadora del sistema 4shine.

¿Cómo alimentar la automotivación cuando perdemos las ganas? Melanie Amaya, coach ejecutiva certificada y directora de Amayaco, un espacio para fortalecer el liderazgo, la inteligencia emocional y la comunicación asertiva, nos comparte técnicas comprobadas para lograrlo.

Marina Mammoliti, psicóloga argentina y escritora del libreo ‘Frena tu cabeza’, conversó con En Armonía de Caracol Radio acerca de la ansiedad, cuándo se vuelve peligrosa, cómo manejarla y mucho más.

¿Mi mamá tuvo la culpa? Es una guía para sanar la relación madre/hija. Este libro es escrito por Ana María Hoyos, experta en constelaciones familiares y terapia de pareja; a partir de su propia experiencia, ayuda a otros a partir de reflexiones que nos invitan a vivir este vínculo de una mejor manera.

En momentos tan complicados como los actuales, hablar de duelo es necesario; pero ¿cómo enfrentarlo y cómo acompañar a quienes lo están atravesando? La psicóloga Kathy Echeverri, fundadora de Tiny Roots una plataforma de formación para docentes y padres de familia en la construcción de resiliencia, nos explica.

Crear confianza es el libro de Luis Ernesto Gómez, economista, politólogo y profesor universitario con una extensa carrera en lo público. En este libro, el autor nos comparte estrategias para encontrar la felicidad y la prosperidad de la mano de este valor fundamental en la construcción de la sociedad.

En estos tiempos de tanto dolor e incertidumbre, aprender a gestionar adecuadamente nuestras emociones resulta vital. ¿Qué es y cómo manejar la culpa del sobreviviente? La psicóloga Ana Arias, experta en salud mental, nos cuenta

Claves y pautas para aprender a elegir mejor a la hora de establecer una relación de pareja. Dejar de estar en relaciones tormentosas es posible y necesario para vivir con plenitud. La psicóloga Liliana Rueda nos explica cómo hacerlo.