Psicóloga revela las herramientas que nos ayudan a conocernos para poder expresar lo que nos sucede
Decir lo que sentimos sin reprimirnos ni explotar requiere de varias herramientas que nos ayudan a conocernos para poder expresar adecuadamente. ¿Cuáles son? La psicóloga Ana Arias, especialista en psicología clínica, nos detalla el paso a paso para aprender a comunicar mejor lo que nos sucede.
Deja ir el pasado: psicóloga ofrece herramientas para sanar y mejorar la inteligencia emocional / Maria Korneeva
