Fisiología
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El Insomnio: otro mal en medio de la pandemia por el coronavirus
El doctor Remberto Burgos, neurocirujano y presidente honorario de la Federación Latinoamericana de Neurocirugía, habló en 10AM sobre este tema.
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Según un estudio, el 75% de los paisas tienen problemas para dormir
Esta cifra estaría asociada al insomnio, el cual se incrementó en un 30% durante la pandemia.
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El insomnio aumentó un 30% durante la pandemia
El 75% de los 1.300 pacientes encuestados afirma que tiene problemas para dormir
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La técnica militar de ocho pasos que lo hará dormir en 120 segundos
Quizá sea del tipo de persona que cada vez que tiene que ir a dormir está un buen rato sufriendo porque no puede conciliar el sueño
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NightBuds, los audífonos que mejoran el sueño y evitan desvelarse
Buscan ayudar a los consumidores a escapar del estrés, en especial en la actual situación de pandemia
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¿Qué significan los sueños?: nueva técnica para descifrar su contenido
Un equipo de investigación italiano presenta una innovadora técnica para descifrar el contenido de los sueños.
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Para hoteles Decameron “Tenerte aquí es tenerlo todo”
Viajar sin duda es una de las experiencias más enriquecedoras para la vida, además, brinda a las personas un momento de descanso y desconexión.
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¿Cómo cuidar los hábitos del sueño durante esta época de pandemia?
El médico psiquiatra Jeffrey González da algunas recomendaciones para cuidar las rutinas del sueño y evitar el insomnio durante estos tiempos.
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Consejos para evitar el insomnio durante el aislamiento
Durante la cuarentena las personas pueden aumentar sus niveles de estrés y miedo lo que puede afectar el sueño.
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¿La gente no está durmiendo bien por el coronavirus?
Esto dice el doctor Santiago Rojas sobre la rutina que deben tener los colombianos en época de cuarentena
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Astral 5: el álbum musical para un mejor dormir
A propósito del Día Mundial del Sueño.
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Empresa pagará 1.800 dólares a personas para que se dediquen a dormir
La investigación tendrá como fin determinar los efectos de la luz y el sonido en el periodo de sueño.
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El Gallo PodcastPesadilla sin fin: el retorno de John Freddy Krueger
Explícito: Y como este pódcast no tiene norte, pues hoy venimos a hablar de los sueños, tratando de encontrarles un significado, una razón de ser.
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Pistantrofobia: una condición que no te deja confiar en los demás
La nueva pandemia de la sociedad actual.
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¿Está cansado? Bogotá en la lista de las ciudades más agotadas por trabajo
Este estudio ubicó a Bogotá en la lista de las 20 ciudades más agotadas por trabajo del mundo.
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El turismo representa el 10% del PIB del departamento del Quindío
Así lo reveló un informe de la cámara de comercio de Armenia y el Quindío
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Colombia y la depresión
Una enfermedad que afecta a todo el planeta.
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¡Ojo! Estudio afirma que levantarse temprano podría dañar su cerebro
Para algunas personas, lograrlo se convierte en una completa "odisea"
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SALUD
Bumangueses padecen trastornos del sueño
Así lo indicó un estudio realizado por la revista Sleep Science. Las ciudades estudiadas fueron Bucaramanga, Bogotá y Santa Marta.
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El funcionamiento metabólico en niños
Una alimentación saludable y que prevenga la obesidad en niños, viene con base en la educación nutricional de los padres.
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Conozca el funcionamiento del metabolismo
Tomar agua y comer saludable es la forma de ayudar al cuerpo que tiene un metabolismo lento.
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Celulares y redes sociales han incrementado trastornos de sueño
Así lo manifestó la profesional en medicina del sueño Lina Tavera Saldaña
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Dormir siesta en la tarde ¿reduce riesgo de sufrir paro cardiaco?
Un estudio que realizaron los investigadores del Hospital General Asklepieion (Grecia) ha revelado que esto puede ayudar a vivir saludablemente.
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Un microsueño provocó accidente que dejó un herido en la vía Tunja-Paipa
El lesionado fue remitido a un centro asistencial de Tunja donde se recupera.
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Conozca los principales beneficios de dormir bien
Dormir lo suficiente ayuda a prevenir diferentes enfermedades, además de estar concentrado en el día.
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Quiero que las mujeres sueñen y se empoderen: Claudia Villarreal
La comunicadora social habla sobre "Mujer 40 Más", su nuevo proyecto que impulsa a cumplir los sueños de las mujeres
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No Dormirás, cuando la privación del sueño transforma la realidad
Desafiando los límites de la naturaleza humana, un grupo de artistas deja de dormir por prolongados periodos, sin medir las consecuencias.
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Top 5 de películas sobre pesadillas
En De Película, recordamos esas cintas donde el hilo argumental gira en torno a esos terribles sueños que perturban al ser humano.
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Duerma bien con estas recomendaciones.
La médica cirujana, Gloria Bastos, dio recomendaciones para no sufrir de trastornos del sueño.
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