¿Qué es mejor, bañarse en las mañanas o en las noches? Beneficios, según expertos
Este hábito puede mejorar la salud física y mental.
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Bienestar
ICBF brinda Atención Integral a familias damnificadas por avalancha en San Vicente
El Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) ha activado un protocolo de atención integral para las familias afectadas por la avalancha que el pasado 10 de noviembre azotó el municipio de San Vicente de Chucurí, en Santander.
Menopausia: un momento clave en la vida de las mujeres
Con el aumento de la población de mujeres mayores de 50 años, la menopausia se presenta no solo como un proceso médico, sino como una etapa vital cargada de cambios, emociones y desafíos. A lo largo de esta fase, es crucial mirar más allá de los síntomas físicos, explorando también las oportunidades que ofrece para seguir viviendo plenamente.
