El cacao, un alimento que brinda energía y enamora
Según experto, el consumo de los derivados de este fruto ayuda a prevenir enfermedades y beneficia la concentración.
Alimentos con cacao(Foto: cortesía Fedecacao)
Bogotá
El cacao ha sido denominado en Colombia “el cultivo de la paz” y su producción está en crecimiento, entre otras razones por las oportunidades de exportación que genera, pero también porque es un alimento con altas cualidades nutricionales que ayudan a prevenir enfermedades.
El gerente técnico de la Federación Nacional de Cacaoteros (Fedecacao), Iván Darío Góez, habló con Al Campo, de Caracol Radio, sobre las bondades de este producto, que en Colombia se consume especialmente a través del chocolate líquido preparado para los desayunos, pero también con una creciente acogida de las chocolatinas.
Dijo que el cacao genera energía al cuerpo, tiene sustancias antioxidantes que ejercen actividades anticancerígenas, favorece la salud cardiovascular y la actividad del cerebro. Sobre esto último, recalcó que el cacao posee un efecto de mejora en la concentración, lo cual es positivo para los estudiantes.
Alimentos con cacao
Añadió que atrás han quedado mitos sobre el consumo de este alimento que cuenta con vitaminas B1-2-3 y 9, minerales como calcio, fósforo, hierro y magnesio, es rico en zinc y otros antioxidantes.
Pero, además, el chocolate enamora. En efecto, contiene sustancias que ayudan a subir el estado de ánimo, a estar contento, feliz, tranquilo “y es un arma muy importante de los hombres para enamorar a las mujeres”, apuntó.
Escuche todos los detalles sobre el cacao, su contenido, si personas con diabetes lo pueden o no consumir, y demás información entregada por el gerente técnico de la Federación Nacional de Cacaoteros (Fedecacao), Iván Darío Góez, en la entrevista con Al Campo, de Caracol Radio:
Conozca las bondades del cacao
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