La arteterapia: La forma de recrear la vida exterior e interior de una persona
Las expresiones artísticas pueden ayudar a que una persona amplíe la comprensión de su entorno y logre conectarse con su realidad
Las expresiones artísticas pueden ayudar a que una persona amplíe la comprensión de su entorno y logre conectarse con su realidad, existen personas que son más verbales y logran expresarse bien desde la palabra, hay otras que se les dificulta y deben buscar un proceso que facilite comunicar lo que están sintiendo, encontrando en el arte una forma de hacerlo. La arteterapia, es la disciplina donde converge el arte y la psicología para crear procesos de beneficios a la salud mental, esa vía que le permite a la persona un continuo autoconocimiento.
Le puede interesar:
- Lucha contra la leucemia mieloide aguda
- La arteterapia: La forma de recrear la vida exterior e interior de una persona
- El ciclo menstrual: Un proceso natural de la vida en la mujer
Escucha el programa completo con Paulina Martínez, psicóloga, con estudios de maestría en arteterapia y duelo, conversando sobre la arteterapia.
“Esta práctica puede ayudar a que la persona mantenga una vida saludable, tranquila y comprender las situaciones de su vida” Paulina Martínez.
También estuvo en el programa el Dr. Álvaro Ruiz, docente, investigador de medicina interna y epidemiologia de la Universidad Javeriana, hablando sobre un estudio realizado sobre la calidad del sueño en niños con bajos recursos.
