¿Sueña constantemente con desastres naturales? Esto puede significar

Los desastres naturales son uno de los más grandes miedos de los seres humanos. Tan solo pensar en temblores o inundaciones puede causar mucho terror.

Debido a que se trata de un miedo bastante generalizado, es común escuchar que algunas personas sueñan con estos tipos de eventos naturales. Sin embargo, soñar recurrentemente sobre estos sucesos puede ser señal de algo más grande.

Aquí le contamos cuál podría ser el significado de tales imágenes y lo que debe hacer cuando se encuentre repetitivamente con ellas.

Soñar con desastres naturales

Aunque el significado de los sueños en la academia sigue siendo un tema polémico, muchos psicólogos han asegurado que durante las horas de sueño, el subconsciente parece expresarse a través de las imágenes que proyecta.

Para Sigmund Freud, por ejemplo, los sueños eran una expresión de conflictos o deseos reprimidos. Otros expertos que han compartido parte de la tesis de Freud señalan que los sueños son respuestas a acontecimientos de la vida personal, en los que se mezcla el miedo, la ansiedad y también las expectativas.

Los desastres naturales se suelen relacionar con el miedo, así que, cuando una persona sueña con ellos, se puede relacionar con los temores o nervios que surgen de cambios o transformaciones en su entorno o personales. Sin embargo, cada desastre puede tener su propio significado.

Significado según el desastre natural

Estas son las principales interpretaciones que se dan según el desastre natural con el que soñó

• Los terremotos, principalmente, se relacionan con experiencias que despiertan sentimientos contrarios o ambiguos. Estas sensaciones suele aparecer cuando hay situaciones de presión o que lo abruman.
• Los tsunamis pueden representar a emociones complejas que están pesando en la cabeza, ya sea por felicidad o por preocupación. En cualquier caso, son sentimientos tan grandes que parecen incontrolables.
• Los incendios forestales se relacionan principalmente con la destrucción y el caos. Además, los árboles en los sueños suelen representar a la familia, por lo que un incendio forestal puede indicar que hay algo delicado que puede estar afectando fuertemente al círculo familiar.
• Aunque la mayoría de los desastres naturales se relacionan con cosas negativas, las inundaciones se relacionan principalmente con un acto de purificación. También pueden representar una superación y una oportunidad de crecimiento.

¿Qué significa tener este sueño recurrentemente?

Aunque los anteriores pueden ser interpretaciones generales delos sueños con desastres naturales, tener ese mismo sueño en repetidas ocasiones, puede ser señal de un problema mayor o de un mensaje mucho más grande.

Deirdre Barrett, profesora de psicología del departamento de psiquiatría de Harvard Medical School, explicó a CNN que los sueños recurrentes se refieren a experiencias de vida profundas. También se refieren a problemas que yacen en la personalidad y que, por esta razón, se mantienen en el tiempo.

La doctora Nirit Soffer-Dudek, del departamento de psicología de la Universidad BenGurion, de Israel, le advirtió al medio que es importante no dejar pasar esos sueños recurrentes. Por el contrario, se debe investigar estos tipos de sueños que aparecen de manera recurrente.

Soffer-Dudek explica que, como psiquiatra, se inclina a creer que estos sueños recurrentes pueden tratarse de algún mensaje que se está intentando mandar el subconsciente. Por esta razón es vital saber escucharlo e interpretarlo.

¿Cómo reaccionar ante los sueños recurrentes?

La profesora Barrett señala que la mejor forma de actuar frente a la repetición de los sueños es reflexionar un rato sobre ellos. Cuando ocurran, se recomienda preguntarse a sí mismo:

• ¿Cuál podría ser el mensaje que se intenta enviar?
• ¿Cuál es la relación que se tiene con las cosas que había o se recuerdan del sueño?
• ¿Cuáles son los miedos o creencias que se tienen sobre aquellos objetos?
• ¿Qué situaciones de la vida podrían relacionarse con las emociones que el sueño genera?
• ¿Qué es lo que realmente le preocupa sobre esas situaciones?