Depresión, una enfermedad silenciosa que cada vez hace más ruido en Colombia y el mundo
Expertos alertan sobre la importancia de reconocer los síntomas y buscar ayuda a tiempo
Volver
Trastornos sueño
Significado de mover los pies al dormir según psicología y especialistas de sueño: ¿es normal?
Existen ciertos movimientos que pueden ocurrir durante el sueño que no son normales y podrían ser señal de un trastorno del sueño.
¿Es mejor dormir 6 u 8 horas?: Respuesta y recomendaciones de expertos
Aquí le explicamos por qué es tan importante descansar bien durante la noche y los beneficios trae.
