Tarjetas de postura secuencia

Ahora se puede practicar yoga de manera personal con “Las tarjetas de postura secuencia” con las que se permite planificar las clases y las prácticas personales de manera didáctica y divertida.

Allí encontrarás cómo realizar cada postura, cómo llegar a cada una de ella y los beneficios y contraindicaciones que tienen. Además, se pueden utilizar como oráculo, sacando una diaria y recibiendola como un mensaje de todos los maestros y gurues, pudiendo indagar sobre el cuerpo, mente y energía en ella.

Son 45 tarjetas con muchas posturas de yoga de edición limitada.

Para mayor información escuche la entrevista completa.