¿Qué hago para que me crezca más rápido el cabello?

Según John Freddy Mora, peluquero, estilista y asesor de imagen, para fortalecer el cabello y aumentar su crecimiento es necesario despuntarlo cada dos meses. Pero para Fernando Jaramillo, peluquero de profesión, hay un momento justo para hacerlo: "cortar o despuntar el pelo en luna menguante hace que se fortalezca y crezca abundante, y en luna creciente aumenta su crecimiento, lo he visto en mis clientes y ellos fielmente vuelven en esas fechas"

Oscar Pulido, ingeniero agrónomo, también cree en este suceso lunar y lo compara con su experiencia en la agricultura: “más que un mito o agüero es un tema científico, las fases de la luna intervienen en la producción de los cultivos, retrasando o estimulando la germinación de estos, de igual forma sucede con el crecimiento del cabello”

Sonia Ruiz, peluquera de Barcelona, España, especializada en cabellos largos, por su experiencia asegura que “sí se puede acelerar el crecimiento del pelo por medio de tratamientos naturales, hábitos alimenticios y ejercicios localizados”

Desde el punto de vista médico, David Marciales, médico cirujano y entrenador físico, indica que la persona que hace deporte puede obtener un mayor crecimiento de su pelo que quien no lo hace, por el aumento de flujo sanguíneo producido por el ejercicio físico. Y agrega que a una persona con hábitos saludables le crece el cabello un poco más de un centímetro por mes

Cuando una persona realiza ejercicio se aumenta el transporte de sangre y oxígeno al cuero cabelludo, ayudando al aumento del crecimiento de células que beneficiarán a los folículos pilosos. Por otra parte, Miriam Moreno, médica nutricionista, asegura que hay enfermedades y diversos factores que influyen en el deterioro del cabello, las más comunes: estrés y falta de nutrientes. En ese orden, el estrés influye hormonalmente produciendo resequedad y debilitamiento en el cabello, aumentando su caída, y provocando la aparición prematura de canas

Muchas veces las personas que sufren de estrés o que tienen una alimentación inadecuada sienten que les crece la raíz pero no el largo del pelo. Según la doctora Moreno, la respuesta está en que hay puntas quebradizas, que hacen que se parta el pelo a medida que se cepilla, precisamente por el debilitamiento y falta de nutrientes

Existen tratamientos y mascarillas naturales que ayudan a nutrir el cabello como el aceite de onagra, que fortalece y estimula el crecimiento, por su alto contenido de ácidos grasos omega-3. Otros muy utilizados son el aceite de oliva, la miel, el huevo, la mayonesa o el aceite vegetal, que ayudan al brillo e hidratación en puntas quebradizas. Pero según la doctora Moreno, la solución no está solo en aplicarse los nutrientes en el pelo, sino en consumir todos los grupos alimenticios que los contienen, para no solo tratar el problema, sino acabar con este

Paola Calvo Parra - @paolacalvopSala Contacto / Politécnico Grancolombiano