"Todos tenemos ansiedad, el problema es cuando afecta aspectos de la vida"

Alberto Montt, ilustrador chileno, quien acaba de publicar el libro ‘Ansiedad’, habló en 10Am Hoy por Hoy de Caracol Radio sobre su nueva obra y sobre la investigación que hizo acerca de este sentimiento.

“El tema con la ansiedad es que muchas veces uno no se da cuenta que la tiene al lado, cuando uno se hace consiente y la entiende, se da cuenta cómo funciona”, afirmó el ilustrador.

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“El espectro que abarca la ansiedad es muy amplio, todos tenemos ansiedad y eso es lo que nos permite sobrevivir; si no la tuviéramos nos atropellarían los automóviles cuando cruzamos la calle”, explicó Montt de acuerdo con lo que encontró en su investigación.

“El problema es cuando la ansiedad empieza a generarte molestias como evitar que duermas y esas molestias terminan inhabilitándote en algún aspecto de tu vida cotidiana, hay ya debe ser tratado por un especialista”, añadió el chileno.