Una mirada desde lo positivo permite resignificar la salud mental

Medellín

La directora de Salud SURA, Paola de la Cuesta, comentó que resignificar la salud mental debe hacerse desde lo positivo teniendo en cuenta que, los detalles más pequeños de la vida ayudan a tener salud mental; además afirma que los hábitos son comportamientos que hacemos de forma inconsciente, por lo que es importante ampliar la mirada sobre esto en cada aspecto de nuestra vida para garantizar la salud mental.

También expone que pensar en este tema como una forma en la que nos relacionamos con el otro y en la que nos cuidamos es lo que nos permite crecer como sociedad; uno de los componentes más importantes en el relacionamiento es la familia, ya que por medio de ella se tejen las redes de apoyo necesarias para el bienestar.

Por otro lado, De La Cuesta, asegura que la pandemia fue un factor influyente en la visibilidad o reconocimiento de la importancia que tiene la salud mental, ya que sensibilizó a las realidades y cambios que se dieron en este lapso de tiempo. Al igual, afirma que SURA ha sido un aliado de los pacientes durante el confinamiento y la reintegración a la sociedad