Salud

¿Los chicles son buenos o malos? Aquí la respuesta

A diario las personas mastican este alimento sin cuestionarse qué tan bueno es.

¿Los chicles son buenos o malos? Aquí la respuesta /

A diario miles de personas en el mundo recurren a la goma de mascar para mejorar su aliento después de haber cenado, almorzado o digerido algún alimento que pueda generar un olor fuerte. Sin embargo, la pregunta sobre si, ¿este dulce es malo para la salud dental?, suele ser recurrente. 

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Ante esto, la odontóloga Juliana Nacelo aclaró que masticar este alimento puede ser beneficioso. Por un lado, mencionó que este hábito puede "inhibir el crecimiento de bacterias, así como eliminar restos de comida".

De igual manera, confesó que este hábito es positivo debido a que la goma de mascar "neutraliza el pH de los dientes y remineraliza los dientes".

Sin embargo, mencionó que si se va a masticar una chicle es necesario tener en cuenta que debe ser sin azúcar y que es ideal que se realice esta acción por unos 15 a 30 minutos. 

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