El control que llevas sobre la comida
¿Qué hacer cuando, a pesar de grandes esfuerzos, no puedes hacer las paces con la comida?
Yo debería ser flaca: La importancia de saber qué no funciona
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
La importancia de saber lo que no funciona.
El control con la comida nos hace biológica y psicológicamente, sentir descontrol. En este espacio les damos una mirada a esas prácticas culturales que pasan por “saludables” con respecto a la comida, pero que alimentan un distanciamiento con la sabiduría innata del cuerpo.
Este episodio es una invitación a reconfigurar la forma en la que hablamos sobre la comida; y a desaprender ideales culturales y comportamientos que controlan cada bocado que damos para hacernos encajar en los moldes de la sociedad.
¿Crees que un viaje le puede cambiar la vida a alguien?
Conoce cómo una aventura gastronómica y turística, trabajando por Francia, Israel y Hawaii, puede ser inspiración para hacernos cambiar la relación que tenemos con nuestro cuerpo; y para que la comida tenga un elemento emocional poderoso que vaya más allá de ser una gasolina pura y perfecta.
Camila Serna habla desde la experiencia propia y de lo aprendido como coach en las múltiples conversaciones con mujeres sobre el cuerpo.
Para descargar y escuchar el episodio, haga clic aquí.
