Lo que debe saber sobre el método Wim Hof

Las técnicas de respiración, la exposición al frío, entre otros aspectos importantes hacen parte del método Wim Hof.

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Escuche el audio del miércoles 5 de mayo de 2021 con William Feragotto. Biólogo especialista en evaluación de impacto ambiental y social, Instructor internacional oficial del método Wim Hof para potenciar las capacidades físicas y mentales del ser humano, instructor y facilitador en el área de desarrollo personal; hablando sobre el método Wim Hof.

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