Coronavirus

¿Cómo enfrentar la ansiedad en medio de una pandemia?

Factores como la incertidumbre y la ansiedad están causando pánico en las personas.

Escuche el audio del 19 de marzo con Luis Peña, cursó cinco semestres de psicología en la Universidad del Valle. Posteriormente se trasladó a Estados Unidos y continuó sus estudios en la Universidad de Michigan, donde se graduó con los más altos honores. Máster en Trabajo social clínico, con énfasis en terapia de pareja y de familia de la misma universidad. Cuenta además con una especialización en Psicoterapia del comportamiento, con énfasis en trastornos de ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria, otorgada por el Hospital Middlesex del University College London, en Inglaterra. Igualmente, se entrenó como Coach profesional en la Escuela Ser Coach, de Bogotá, como complemento a sus estudios de psicología. Hablando sobre Temor.

También escuche el audio de Laura Ropero hablando con la chef y consultora gastronómica Margarita Bernal, hablando sobre la alimentación saludable en tiempos de cuarentena.

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