¿Cómo manejar las preocupaciones y la ansiedad?
La mejor forma de trabajar la ansiedad es teniendo un enfoque en la vida.
¿Cómo manejar las preocupaciones y la ansiedad?
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Escuche el audio del 05 de Julio con Marcelo Bulk, director de Brahma Kumaris Colombia con más de 25 años de experiencia en meditación Raja Yoga, conferencista, Coach y autor internacional, hablando sobre como aprender a manejar preocupaciones y ansiedad.
También escuche el audio de Laura Ropero con Andrés Felipe Vásquez, gastrónomo profesional, director del programa profesional en turismo y gastronomía de la Fundación Universitaria para el desarrollo humano, quien habló sobre el aprovechamiento de las materias primas empleadas en la preparación de alimentos.
