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¿Cómo recuperar las ganas de vivir?

Carolina Guzmán, experta en temas de crecimiento personal nos explicó cómo sobrepasar los momentos donde perdemos las ganas de seguir vivos.

La psicóloga Carolina Guzmán, retomó la problemática emocional sobre perder las ganas de vivir, explicando que es un síntoma que se presenta sobretodo en personas de la tercera edad y adolescentes.

Guzmán, hizo la invitación a volver a generar la capacidad de asombro, pues es esta emoción la que permite seguir activos por los acontecimientos diarios, igualmente la psicóloga, afirmó que “debemos vivir con tranquilidad y recordar que nuestro fin en la vida siempre es dejar huella”.

Lea también: El teatro terapéutico para explorar las emociones

Además Carolina, aclaró que en la estabilidad emocional de los adolescentes la familia tiene gran influencia, por lo que recomendó no saturar a los hijos de expectativas y abrir espacios para compartir.

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