Hoy por Hoy: Rutina de ejercicios para practicar en casa o al aire libre

Barranquilla

En Hoy por Hoy, el instructor Alfredo Díaz comparte las recomendaciones de una rutina para hacer ejercicio al aire libre, siguiendo las recomendaciones y nuevas medidas del Gobierno Nacional, pero también recomienda entrenamiento en casa, para quienes mantienen su rutina desde el hogar.

Judy Hazbún, la diseñadora barranquillera invitada a La Psicológica, habla de la felicidad, del yoga y cómo vive su cuarentena junto al mar, donde las medidas de aislamiento la sorprendieron.

Jairo Castañeda, director ejecutivo de Cientech habla de la convocatoria Retatech que lidera la gobernación del Atlántico, para apoyar a negocios en medio de esta situación, que tengan al menos un año de haber sido constituidas y estén radicadas en el Atlántico.