VIDEO: Hacer deporte en la calle, una alternativa a partir de hoy
Hay poca gente en parques como el Bolívar, en el centro de Bucaramanga.
Los bumangueses podrán salir a hacer deportes cerca de sus casas siempre y cuando tengan presente las normas de bioseguridad y acaten el pico y cédula.
Las autoridades abrieron la posibilidad de hacer ejercicio entre las 5 de la madrugada y las 8 de la mañana.
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La idea es que las personas de 18 a 60 años puedan realizar semanalmente una práctica deportiva individual al aire libre, de 20 a 30 minutos, como caminar, trotar, montar bicicleta o patines, en un radio de 1 kilómetro de su domicilio y en el horario establecido.
Para esta práctica tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
La actividad deportiva no puede ser grupal y se deberá guardar una distancia mínima de 5 metros entre las personas.
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Es indispensable portar la cédula, usar tapabocas, gorra, sudadera o pantalón largo, hidratación personal y kit sanitario.
No se permite el uso de parques biosaludables, parques infantiles, ni canchas.
No se permite la salida de menores de edad ni mayores de 60 años, quienes deberán permanecer en sus hogares.
