Técnicas de respiración para mantener el equilibrio y un balance mental, físico y emocional
Natalia Suárez, abogada, coach de poder y autora del libro ‘Tu renacer lunar’, nos comparte una guía que nos permitirá vivir en armonía
![Técnicas de respiración para mantener el equilibrio y un balance mental, físico y emocional](https://caracol.com.co/resizer/v2/SJI5KGAUBJG2XJAZVQFMD55BAE.jpg?auth=b4f169cb1a178bdebde9ffefe3f091d9d271975d289be2edbcf549f083728496&width=650&height=488&quality=70&smart=true)
Técnicas de respiración para mantener el equilibrio y un balance mental, físico y emocional
25:27
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://caracol.com.co/embed/audio/509/1711456615481/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Respiración / Getty Images