Factores de riesgo que producen un "Sindrome metabólico"
Prevenirlo es fundamental para combatir la diabetes, enfermedades cardiovasculares y obesidad en la población
El síndrome metabólico no es una sola enfermedad, es la asociación de varias anomalías metabólicas. Se trata del punto final de dos situaciones: la obesidad central (localizada en el abdomen) y la resistencia a la insulina, una reacción propiciada por la obesidad y el sedentarismo y que precede a la diabetes. Se estima que las personas con síndrome metabólico tienen un 20% más de riesgo de sufrir un episodio coronario en los diez años siguientes frente a las que no lo tienen
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El 50% de la población colombiana tiene sobrepeso, de ahí que se llame tanto la atención sobre la importancia de tener hábitos saludables, es decir, comer bien hacer ejercicio y no fumar. Expertos afirman que hasta que la sociedad no se dé cuenta de cuanto cuesta la diabetes, su prevalencia seguirá en aumento
Un sujeto con Síndrome metabólico tiene un 70% de probabilidad de adquirir diabetes mellitus. La diabetes mellitus, en este caso es un conjunto de trastornos metabólicos,2 3 que comparten la característica común de presentar concentraciones elevadas de glucosa en la sangre (hiperglicemia) de manera persistente o crónica
Según nuestro invitado Carlos Olimpo, medico de la Universidad Nacional de Colombia y Bioquímico nutricional y metabólico de la Universidad de Harvard, "Hay que medir el azúcar, porque padecer de hiperglicemia es una de las señales del síndrome metabólico". Importante resaltar que los malos estilos de vida afectan tanto el estado de salud de las personas, que muestra de ello es que la enfermedad del corazón, que afecta a personas de todas las edades, causando 17,3 millones de muertes cada año, siendo el asesino número uno del mundo
Cada vez que una persona consume carbohidratos o alimentos ricos en azúcar, estos pasan directamente al torrente sanguíneo y así se aumenta la concentración de glucosa en la sangre. Para bajar estos niveles, el páncreas comienza a secretar insulina, la cual es necesaria para que las células puedan aprovechar la glucosa y así brindarle al sujeto la energía que necesita para vivir. Hay que saber que cada individuo tiene su paquete de insulina, y cuando el individuo es obeso, lo consume mas rápido, porque requiere de mas energía para subsistir
El cardiólogo invitado, Augusto Galán Sarmiento y Director de "Así vamos en Salud" hizo referencia a los incentivos adecuados que debería tener la canasta familiar, induciendo a un cambio en la cultura alimenticia de los colombianos , proponiendo así un nuevo estilo de bienestar para todos
Nuestros expertos, abrieron la invitación a todos los oyentes de la ventana, para que empiecen a inyectar una fuerte dosis de voluntad en sus vidas , para que el hábito no se convierta en uno de sus mayores Karmas.
