Remedio casero y efectivo para quitar y desmanchar el sarro de los dientes, según dentistas

La apariencia y color de los dientes se han vuelto un aspecto que tiene cada vez más importancia. Además de ser clave para la salud, mantener una dentadura bien cuidada les permite a muchas personas sentirse cómodas con su sonrisa, dándoles más confianza y autoestima.

Ese cuidado de sus dientes incluye mantenerlos bien cepillados, blancos y limpios. Sin embargo, a veces por descuido u olvido, pueden empezar a surgir manchas o placas en los dientes que afectan su salud bucal y la buena apariencia. Una de las infecciones que pueden dar en la boca es el sarro, pero, ¿qué es eso, cuáles son sus consecuencias y cómo quitarlo? Se lo contamos.

¿Qué es el sarro y por qué es tan grave tenerlo en los dientes?

El Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de la Región, en España, explica que el sarro es una placa de bacterias que se endurece sobre los dientes y que es producto de una mezcla de restos de alimentos, desechos celulares, sales minerales y bacterias que se van a acumulando con el paso del tiempo si no se retiran.

La placa de bacterias que se forma alrededor de los dientes es normal que aparezca; sin embargo, el problema surge cuando esa placa no se elimina con limpiezas dentales regulares, con el cepillado y el uso de hilo dental diarios. Según indica la Clínica Cleveland, la falta de higiene dental puede causar caries, enfermedades periodontales y otros problemas de salud bucal.

Señales de que le está creciendo sarro en sus dientes

El centro odontológico ProHEALTH, en Estados Unidos, explica que la placa de bacterias se puede detectar muy fácilmente. Para ello, solo basta tomar un espejo y revisar si sus dientes tienen:

• Un tipo de película pegajosa que cubre sus dientes de color amarillo. No obstante, es posible que no vea la vea porque a veces es incolora, aunque alimentos y bebidas como el café suelen manchar facilmente esos depósitos de sarro.
• Si no ve nada, trate de repasar sus dientes con su lengua. Si siente como una costra sobre sus dientes, es porque tiene la placa.

¿Cómo quitar el sarro de los dientes en casa?

Putney Dental Care, centro odontológico en Australia, explica que cuando la placa de bacterias se ha mineralizado y se ha convertido en sarro, no se puede eliminar con el cepillado. En este caso, la forma más rápida y eficaz de eliminarlo es consultando con un profesional o higienista dental.

No obstante, también es posible hacerlo en caso, aunque esto requiere un esfuerzo constante y durante un período prolongado. Según el centro odontológico, el truco clave para eliminarlo consta de hacer una pasta de dientes con bicarbonato de sodio, vinagre blanco y aloe vera.

Para ello, se recomienda tomar un par de cucharaditas de bicarbonato de sodio, un chorro pequeño de vinagre blanco y aloe vera. Revuelva todo hasta que le quede una pasta lo suficientemente espesa para poder aplicarla al cepillo de dientes y así lavar sus dientes.

Recuerde que la clave de este remedio casero no es la fuerza o presión del cepillo sobre sus dientes, sino en la consistencia con la que se aplique esa pasta dental. Se recomienda hacerlo solo una vez al día y acompañarlo con un lavado de dientes con su pasta de dientes normal 3 veces al día, junto con el uso de hilo dental.

La razón por la que debe tener cuidado con este remedio es porque, si bien puede eliminar el sarro, hay riesgo de dañar el esmalte dental, el cual protege la superficie de los dientes y es irreparable.

¿Cómo evitar el sarro?

El centro odontológico ProHEALTH explica que la mejor manera de prevenir la formación de sarro es lavarse los dientes con regularidad, usar hilo dental, enjuague bucal e ir al odontólogo de manera regular. Además, se recomienda limitar o controlar el consumo de comida que causa placa, como:

• Leche
• Gaseosas
• Pasteles
• Dulces