¿Cuáles son las 4 áreas más importantes para mantener un equilibrio emocional?
La doctora Ana Milena Isaza, médica psiquiatra, psicoterapéutica, homeópata, y vocera de Heel Colombia nos explica cuáles son y por qué es importante trabajarlas todas todos los días de la vida para con estas herramientas, poder enfrentar los desafíos de la vida de una mejor manera.
¿Cuáles son las 4 áreas más importantes para mantener un equilibrio emocional?
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Imagen de referencia. Foto: Getty Images
