Mis Preguntas: ¿Estamos durmiendo menos y peor que nunca?

Dormir es tan importante como tomar agua, hacer ejercicio o comer bien. Pero tal parece que se está convirtiendo en un serio problema para muchas personas en el mundo. ¿Dormir poco o mal es un problema de salud pública?, ¿qué hace que no podamos conciliar el sueño?

Asimismo, hablamos con el doctor en neurociencias, Luis Guillermo Duque; con el neurólogo Carlos Mario Echavarría; y con Steve Amado, somnólogo y presidente de la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño.