¿Por qué nunca debe preguntar la hora durante un sueño?

Cuando el ser humano se encuentra durmiendo el cerebro atraviesa cinco ciclos, entre los que se encuentra el conocido como sueño REM, que es el momento en el que las personas sueñan. Esta fase de descanso representa aproximadamente el 25% del tiempo de descanso de una persona cuando logra dormir entre 6 y 7 horas. Sin embargo, las personas solo alcanzan el sueño REM cuando han estado dormidos 70 o 90 minutos. Esta etapa de descanso es cíclica, lo que significa que se repite varias veces mientras la persona está durmiendo.

El Especialista habló sobre la importancia de tener buenos hábitos del sueño, debido a que en ese momento no solo se sueña, sino que, además, en ese punto se energiza el cuerpo; se logran procesar los recuerdos y el conocimiento adquirido durante las últimas horas que se estuvo despierto. Adicionalmente, se equilibra el estado del ánimo. De esta manera, alcanzar el sueño REM es fundamental para la salud física y mental.

Ahora bien, cuando se alcanza el sueño REM se presentan los sueños, como ya se mencionó anteriormente, sin embargo, hay sueños que son lúcidos. Esto significa que las personas son conscientes, incluso estando dormidos, que están soñando. Por lo anterior, se puede llegar a tener un poco de control sobre la experiencia del sueño mientras se duerme.

Los sueños siempre han despertado un gran interés en la sociedad, pues se cree que estos pueden llegar a tener un significado bastante profundo sobre el inconsciente de las personas. Al respecto varios teóricos y expertos en sueños han dado su opinión por décadas sobre lo que pueden significar en general ciertos aspectos en esta etapa del descanso frente a la vida del ser humano. De esta manera, han indicado que los sueños comparten ciertos aspectos en común. Por ejemplo, ver un bebé en un sueño puede significar que un familiar o alguien cercano está en embarazo; o apreciar dinero podría implicar que se avecina un mal momento financiero. Sin embargo, estas son solo teorías.

Ahora bien, se ha detallado que en los sueños lúcidos el tener el control sobre los sueños en ocasiones no es algo muy bueno. Medios internacionales, cómo La República de Perú, han informado que el preguntar la hora en un sueño puede llegar a tener consecuencias no muy agradables. En este sentido, se asegura que es mejor evitar preguntar la fecha o la hora en un sueño.

Siendo así, se ha indicado que el intentar conocer la hora o la fecha en un sueño lúcido puede llegar a llamar la atención de seres o entes de otro plano distinto al de nuestra realidad. De esta manera, una consecuencia directa, según el medio internacional, puede ser que ese sueño lúcido se convierta en una completa pesadilla