Queremos que la salud mental deje de ser un estigma: MED invita a gran convocatoria para meditar
Serán 13.000 personas las que se sumen a la jornada de meditación en La Macarena, Medellín.
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Yoga
Día Internacional del Yoga: 8 posturas para aliviar el estrés y la ansiedad, según expertos
Después de un día de tensión o antes de iniciar su rutina, puede practicar estos ejercicios y mejorar su salud.
Festival Calma Bogotá: actividades de meditación, yoga y conexión emocional, esta es su programación
¡Agéndese! Junio llega con actividades para aumentar su bienestar. Todas son gratuitas, le contamos.
