¿Qué es mejor, la creatina o la proteína? Conozca en qué se diferencian
La creatina y la proteína son dos suplementos en el mundo del ejercicio, pero tienen funciones y beneficios distintos. Aquí está la diferencia entre ellos.
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Fitness
En Santa Marta más de mil mujeres bailan, un evento con sentido social y de empoderamiento
Se trata de una feria fitness organizada por mujeres deportistas de la ciudad, quienes buscan que el escenario estreche lazos con posibles colaboradores e inversores - con las marcas participantes - y así robustecer la economía de la ciudad.
Un santandereano es el mejor fisicoculturista de Suramérica
Santiago Márquez se coronó campeón en la cuadragésimo octavo torneo de Fitness y Fisicoculturismo efectuado en Lima, Perú.
