Podría ser más saludable ignorar el trauma que ahondar en él

WASHINGTON.--- El recurso de ignorar el trauma podría ser más saludable que ahondar sobre él, informaron el martes investigadores israelíes.
Informe tras informe ha detallado el estrés postraumático sufrido por la población en Estados Unidos después de los ataques del 11 de septiembre a Nueva York y Washington, pero un estudio publicado en la revista Psychosomatic Medicine indica que podría ser mejor reprimir esos sentimientos.
"Los hallazgos revelan que un estilo represivo de enfrentarse a las dificultades podría promover el ajuste al estrés traumático, tanto a corto como a largo plazo", dijo en un comunicado Karni Ginzburg, de la Facultad de Trabajo Social Bob Shapell de la Universidad de Tel Aviv, que dirigió el estudio.
Ginzburg y sus colegas estudiaron 116 pacientes hospitalizados por un ataque cardíaco y que se mostraban ansiosos sobre su encuentro de cerca con la muerte. Los científicos los compararon con 72 personas que no habían sufrido ataques cardíacos.
"El daño al corazón, cuyo significado simbólico apunta a la esencia de los seres humanos, podría destruir el sentido de unidad y seguridad del paciente", dijo Ginzburg.
Los pacientes se sometieron a pruebas estándares para el trastorno de estrés agudo, que examina síntomas como los de la angustia, escenas retrospectivas traumáticas, dificultad en realizar tareas cotidianas, insomnio y concentración deficiente.
Este síndrome se llama trastorno de estrés postraumático si los síntomas son duraderos u ocurren al cabo de un mes o más, y se examinó de nuevo a los pacientes después de siete meses.
Se preguntó a los pacientes sobre su forma de enfrentarse a las dificultades, si ignoraban su ansiedad o tendían a ahondar en ella.
Las personas que tendieron a reprimir su ansiedad obtuvieron los grados menores del trastorno de estrés postraumático, informaron los investigadores.
Muchas personas han realizado estudios sobre cómo enfrentarse a las dificultades y los resultados han sido variados.
Sin embargo, Ginzburg y sus colegas citaron estudios que indicaban que si el paciente no va demasiado lejos con el proceso de negación, la represión podría funcionar bien.
"Estudios previos informaron que las personas que se reprimen tienden a percibirse a sí mismas como competentes, autocontroladas y en posesión de capacidades adecuadas para enfrentarse a las dificultades", dijo Ginzburg.