¿Cómo afectan los estados de ánimo al metabolismo del cuerpo?

El metabolismo no solo atañe en exclusiva al cuerpo sino que además opera de igual manera y simultáneamente en nuestro cuerpo, mente emociones y espíritu. Investigaciones realizadas, dentro de las ciencias que estudian la relación mente-cuerpo, han demostrado de forma contundente y sorprendente la relación existente entre lo que pensamos, sentimos y la química del organismo.  La ciencia ha revelado el profundo efecto de la química del estrés, la relajación, el placer, la depresión así como los efectos que tienen en nuestra vida, tanto la oración como la relación con nuestras mascotas, o inclusive la proximidad de las personas que amamos. Todo lo que sucede en nuestra vida, desde el nacimiento hasta la muerte, forma parte y es parcela de nuestro metabolismo. Toda información sensorial que impacte en nuestro sistema nervioso humano se transforma en digestión, asimilación y eliminación. Metabolizamos nuestros sueños, miedos y fantasías así como nuestros estados de animo. Existen 8 metabolizadores universales que considerando su uso, nos pueden llevar a potencializar nuestro nivel tanto personal como biológico:1. El poder metabólico de la relajación 2. El poder metabólico de la calidad 3. El poder metabólico de la atención ( Cuando comemos de manera inconsciente el cerebro interpreta esa falta de atención como hambre, por eso comemos más)4. El poder metabólico del ritmo5. El poder metabólico del placer 6. El poder metabólico del pensamiento 7. El poder metabólico de la historia8. El poder metabólico de lo sagrado Según nuestros expertos invitados, el nutricionista  Benjamín Ramírez y el médico funcional Javier Galvis , enfatizaron en que si existe un exceso de un determinado patrón de pensamiento el consumo de algunas hormonas y neurotransmisores claramente va a influir y se va a ver afectado en como el cuerpo reacciona; aclara además que todo el cuerpo es una misma red comunicada e intercomunicada de pensamientos y de energía y de reacciones químicas. Además aconsejan que tener alimentos de calidad pueden llegar a ser una estrategia que aporte mucha calidad de vida.  Escuche la entrevista completa en la imagen de abajo