Más de 800 personas perdieron la vida en 2015 a causa de la diabetes en Bogotá
Secretaría de Salud entrega recomendaciones para la prevención de la enfermedad.
Según el doctor Manuel González Subdirector de Determinantes en Salud, fueron 836 personas de todas las localidades de la ciudad las que perdieron la vida en el año 2015. Las personas mayores de 30 años son las más propensas a adquirir esta enfermedad, ya sea por la alimentación inadecuada, el sobrepeso o por factores genéticos asociados.
“Se puede presentar por factores genéticos o por condiciones alimenticias, la persona puede presentar síntomas como la pérdida de peso, aumento en el deseo de alimentar, mucha sed, aumento en la frecuencia de la orina, cambios en el estado de animo de las personas, son diferentes elementos que se deben tener en cuenta”, afirmó González.
La localidad con mayor número de personas fallecidas fue Kennedy donde se reportaron 105 casos, le sigue Engativá con 95 y Suba con 90 casos. Las localidades menos afectadas con la enfermedad son en su orden Sumapaz con 0 casos, Candelaria con 2 y Santa Fe con 14.
Por ello, la Secretaría Distrital de Salud recomienda a la ciudadanía:
Revisar el horario de comidas, las combinaciones y tipos de alimentos que se consumen.
Evitar los carbohidratos refinados como pan blanco, arroz blanco, pasta, pizza, galletas, gaseosas, refrescos, jugos azucarados, dulces y reposterías.
Aumentar la ingesta de frutas y verduras.
Revisar la piel de manos, cuello, nuca, axilas, cintura e ingle para observar si en los pliegues se tienen zonas más oscuras o con aspecto curtido (hiperpigmentada).
Constatar si existen formaciones de pequeños bultitos (fibromas blandos) en cuello, axilas e ingle, ya que estos son signos asociados a la obesidad y a diabetes.
Visitar regularmente al médico y hacer pruebas de laboratorio para conocer sus niveles de glucosa (azúcar) e insulina en ayunas y después de comer.
Realizar con regularidad algún tipo de actividad física.
