César Farías analiza la previa del partido entre Colombia y Bolivia, <a href="https://caracol.com.co/2024/10/04/contacto-cero-conozca-las-exigencias-de-la-seleccion-colombia-para-el-partido-con-bolivia/" target="_blank">el primer enfrentamiento entre ambos equipos que se disputará en El Alto, a 4.150 metros sobre el nivel del mar</a>. En conversación con <a href="https://caracol.com.co/programas/el-vbar/" target="_blank">El Vbar</a>, el técnico del Junior de Barranquilla entrega su análisis del partido <b>que tendrá el elenco nacional el próximo jueves 10 de octubre en condición de visitante.</b>“La altura no es un mito, es una realidad. La altura se lo describo en fisiología. <b>A mayor altura el oxígeno es más pesado y denso, </b>y las personas que estamos al nivel del mar tenemos menos glóbulos rojos. Cuando subes a la altura y no tienes la cantidad necesaria de glóbulos rojos que te transporten el oxígeno, te produce una hipoxia, perdida de sensación espacial, <b>no te recuperas a tiempo, pierdes oxígeno, y pierdes capacidad respiratoria</b>”, expresó el DT venezolano.Farías pasó por el fútbol boliviano<b> ente 2016 y 2022</b>, dirigiendo a <b>The Strongest</b> y la Selección Sub-20 y de mayores de <b>Bolivia</b>. Su experiencia en el país del Altiplano le da licencia para<b> hablar de un terreno tan complejo como lo es la altura.</b>“La altura uno la siente desde los 1.000 metros<b>, lo que pasa es que no es tan notoria como cuando va subiendo más.</b> Tienes que tener el hierro alto, la hemoglobina alta para poder enfrentar un partido de esa naturaleza. Existen las cámaras hiperbáricas que usa la aviación de las Fuerzas Armadas <b>para dar un golpe de médula para producir glóbulos rojos”</b>, añadió.“Lo he vivido y no hay tanta documentación. Si uno quiere comprar un libro que hable de los efectos de la altura, o cómo se plantea un partido allá y no hay registro, <b>no hay parámetros para eso</b>. Uno ha tenido una experiencia que le permite tener información que no es fácil, <b>no todos los organismos funcionan igual</b>”.“No nos olvidemos que ese partido de futbol necesita de resistencia a la fuerza, y<b> lo mejor para ir a la altura es tener jugadores que tengan la experiencia de eso</b> porque la primera vez no conoces las sensaciones y te impacta psicológicamente.<b> Colombia tiene experiencia manejando la altura</b>, y no es tanta la diferencia de la de La Paz con la del Alto. También les han metido eso a la cabeza de que suben 5000 metros hacia el Everest, y no es así. <b>El colombiano no le tiene miedo a la altura, y eso es primordial”.</b>