¿Cómo manejar el estrés? Conozca los secretos para prevenirlo y las consecuencias
La OMS ha mencionado que el estrés puede agravar las enfermedades.
Volver
Estrés
Estrés crónico por adicción al trabajo: esto le ocurre a su cerebro cuando lo somete a esto
Estar sometido a un estrés constante en la vida cotidiana no es nada saludable para el cerebro, aquí le contamos por qué y los efectos adversos que puede tener su cerebro.
3 plantas para poner en la oficina y su significado; no necesitan muchos cuidados
Las plantas podrían ayudar en la disminución del estrés y la fatiga mental. Conozca cuáles puede adquirir para su espacio de trabajo.
Más noticias
Máximo Desempeño
La comparación te roba la alegría
En este episodio nos acompaña Efrén Martínez Ortiz, Ph.D en psicología. Conversamos sobre los efectos que dejo la pandemia en la salud mental.
¿Cómo lidiar con el síndrome postvacacional?
¿Le está costando adaptarse de nuevo a la rutina laboral? Siga estos consejos.
Consejos que le pueden ayudar a evitar el estrés y mejorar su salud mental
Una experta habló sobre algunos tips para evitar este malestar, así como sus consecuencias.
Síndrome de la cabaña o miedo a salir de casa luego de la cuarentena
Así lo ratificó en Caracol Radio Liliana Salazar, gerente de la Clínica El Prado de Armenia
Gabriel Roncallo, consejos del Neuroterapeuta para disminuir el estrés
El Psicólogo clínico es especialista en el entrenamiento del cerebro.
El Dr. Carlos Jaramillo presenta su libro 'El milagro antiestrés'
Este libro ayudará a las personas a entender el papel del estrés en sus vidas y a saber cómo manejarlo.
Plataformas digitales ayudarían a dar psicoterapia online
Los trabajadores que cuentan con este servicio mejoran su productividad y salud mental.
El impacto del estrés durante la cuarentena
Doctor Walter Dresel, médico y cardiólogo nos comenta sobre cómo afrontar el estrés en esta época.
Línea de atención psicológica en tiempos de aislamiento funciona en Armenia
Más de 50 psicólogos atienden todos los días a las personas que requieren atención en salud mental
Viva más tranquilo porque un estudio reveló que el estrés lo hace engordar
Esto según una investigación publicada por la Universidad de Yale en Estados Unidos
