“Cuidar el corazón en diciembre: hábitos saludables para una vida plena”
El fin de año es una época para celebrar, pero también un momento clave para reflexionar sobre nuestra salud. El cardiólogo John Alexander Jota comparte en Caracol Radio recomendaciones para mantener hábitos saludables y prevenir enfermedades como la hipertensión, evitando los excesos en la alimentación, el alcohol y el tabaco.
