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¿Qué es el bienestar psicofísico y de qué manera podemos alcanzarlo para una vida plena?

¿Cómo desarrollar la inteligencia somática teniendo en cuenta que nuestro cuerpo tiene mecanismos de autorregulación para vivir auténticamente? Martha Lucía Ramírez, especialista en desarrollo humano y experta en psicogenética nos explica.