¿Cómo atravesar las tormentas mentales?
En Caracol Radio estuvo Gloria Jaramillo, diseñadora gráfica enfocada en bienestar.
¿Cómo atravesar las tormentas mentales?
25:06
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Salud Mental- Cortesía Getty Images
Gloria Jaramillo, diseñadora gráfica enfocada en bienestar, nos enseña de una manera creativa cómo atravesar las tormentas mentales, esas situaciones que ocurren en nuestra cabeza y que se sienten como el fin del mundo. Todo esto usando 7 colores específicos, para sacarlas de adentro y permitirnos mirarlas diferente.
