Qué es más sano: ¿el azúcar o el edulcorante? Así se diferencian
De acuerdo con la OMS, la cantidad máxima recomendada de sodio es de 2,000 miligramos por día
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Sal
¿Qué pasa si elimina el consumo de sal de su dieta? Efectos según expertos
Conozca los principales beneficios de reducir la sal
Consumir esto le puede dañar las arterias, según experta: en Colombia se come a diario
Aunque no lo crea, es algo que se usa tradicionalmente en muchas cocinas colombianas, sin embargo, es bastante perjudicial para la salud.
