Pros y contras de endulzar con panela vs stevia: ¿Cuál recomiendan más los expertos?
Conozca las características de cada uno de estos productos naturales y las perspectivas de algunos médicos.
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Azúcar
Fruta muy común que ayuda a bajar el azúcar en la sangre: ¿qué otras propiedades tiene?
Consumir esta fruta puede ser clave para prevenir la diabetes y otras enfermedades relacionadas con los altos niveles de azúcar en la sangre. Descubra aquí cuál es y qué otros beneficios puede aportar a su salud.
¿En qué se diferencia el azúcar blanco y el moreno? Para esto sirve cada uno
Le contamos el valor nutricional que tiene cada tipo de azúcar y si tiene beneficios, según expertos.
