Estudio asegura que hacer ejercicio mejora el rendimiento sexual

Colombia

 Este hecho fue revelado por el ‘Journal of the American Medical Association’ donde afirma, que la actividad física mejora considerablemente la vida sexual de las personas. Además, ayuda el sistema inmunológico, mantiene el cerebro en buen estado, reduce el estrés, mejora el apetito, aumenta la fuerza muscular y mejora la coordinación.

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Dando como resultado una serie de características importantes, como por ejemplo: 

Aumento la Excitación:Mejora el flujo sanguíneo del cuerpo produciendo en las mujeres más sensibilidad en el clítoris y así mejorar su desea sexual.

Incrementa los niveles de testosterona: En los hombres se aumenta el nivel de esta hormona en su cuerpo creando más deseo sexual y energía para los encuentros en pareja.

Disminuye la disfunción: Para este caso que atormenta a los hombres, la actividad física el flujo sanguíneo en sus genitales logrando tener mejores erecciones.

Aumenta el deseo: El ejercicio de manera constante incrementa las ganas y se puede llegar mucho más fácil al clímax en hombres y mujeres.

Mejora su condición: Las mujeres al realizar una activad física ayuda a sus cuerpos a responder de manera más rápida e intensa a los encuentros sexuales con su pareja.

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