El balance entre la alimentación y el deporte

Ser deportista requiere de esfuerzo y disciplina, pero... ¿cómo alimentarse de la manera correcta?

Escuche el audio del 23 de Enero con Alejandro García, Médico especialista en deportes, suplementación deportiva y apasionado por todo aquello relacionado a la actividad física. Hablando sobre la Nutrición para deportistas.

También escuche el audio de Juan José Pérez, hablando con la Dra. Betty González, Nutricionista y Dietista con estudios de la Universidad Nacional, Especialista en Biometodología del Entrenamiento Deportivo, certificada Antropometrista de la International Society for the Advancement of Kinanthropometry y con amplia experiencia en nutrición. Quién habló sobre cómo hacer dieta de manera correcta

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