Beneficios del magnesio en la salud
“El magnesio no se consideraba un suplemento, cuando inició el consumo de este mineral, se empezaron a notar sus beneficios”. Lara Feliu.
![SANAMENTE 22 DE JUNIO](https://caracol.com.co/resizer/v2/EHQUNLSFU5G6TJTU44H5MQ35UE.jpg?auth=163deabb6e7d3222afcd4e26733bdd6dde4d0631dc54b14e57aa5e5d6193fb46&width=650&height=488&quality=70&smart=true)
SANAMENTE 22 DE JUNIO
30:42
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://caracol.com.co/embed/audio/509/1687549854853/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Getty Images
El magnesio es un mineral que conserva grandes virtudes para la salud y el bienestar de la persona, entre ellos se encuentra el buen estado de: huesos, piel, músculos y articulaciones.
Además, también ayuda en la hipertensión arterial, problemas digestivos, entre otras cosas.
Este mineral interviene en más de 324 reacciones químicas que se realizan en el cuerpo y en el cerebro, ayuda en la formación de neurotransmisores o péptidos cerebrales que favorecen el aprendizaje y la memoria.
El pasado 22 de junio estuvo Lara Feliu, embajadora de Ana María LaJusticia y nieta de la fundadora.