Resiliencia

En esta oportunidad Silvia y el especialista invitado, el psicólogo Camilo Alfonso, hablaron sobre la resiliencia, definiéndola como la capacidad que tienen todas personas para reajustarse ante la adversidad y recuperarse ante las situaciones difíciles que se presentan. Según el doctor Alfonso, todas las personas tienen resiliencia, pero se manifiesta de formas diferentes.

La primera llamada que atendieron fue la de Martha Lucía, una oyente que quiere aprender cómo enseñarle de resiliencia a su hija de apenas 6 años. Según el doctor Alfonso los niños aprender por observación, por eso el ejemplo de sus padres es clave, y ellos deben ser muy cuidadosos en que haya coherencia entre lo que le dicen a sus hijos y cómo actúan.

Por otro lado, el doctor también mencionó que no se trata de que aprendan solo por medio de la experiencia, sino que se encuentren preparados para cuando tengan que enfrentar cualquier adversidad.

También se comunicaron dos oyentes que estaban interesados en saber cómo afrontar un divorcio, sin que sus hijos se vieran afectados en dicha situación. El doctor Camilo Alfonso pudo aconsejarlos.