Así de fácil los colombianos se pueden cuidar de infecciones respiratorias

Famisanar nos informa acerca del incremento de casos de las infecciones respiratorias agudas en esta época del año. Éstas son causadas por diferentes microorganismos como virus y bacterias, que comienza de forma repentina y dura menos de 2 semanas. Es la infección más frecuente en el mundo y representa un importante tema de salud pública en nuestro país. La mayoría de estas infecciones como el resfriado común son leves, pero dependiendo del estado general de la persona pueden complicarse y llegar a amenazar la vida, como en el caso de las neumonías. 

Por eso, te contamos algunos consejos para prevenirlas: 

• Evita el saludo de mano y/o de besos.

• No te frotes los ojos ni te toques la cara con las manos sin lavar.

• Cúbrete la boca con la parte interna del codo al estornudar.

• Si tienes gripa, usa tapabocas y en lo posible permanece en tu casa.

• Toma abundantes líquidos.

• Lávate constantemente las manos con agua y jabón.

• Usa tapabocas. 

Si te cuidas, nos cuidas a todos.