¿Por qué cuidar tus pies?

Bogotá

Victor Alfaro el podólogo del Real Madrid, ha trabajado constantemente en mostrarle a las personas la importancia de cuidar la parte más olvidada del cuerpo: los pies.

Se deben cuidar debido a la cantidad de situaciones a las que los exponemos, como zapatos muy ajustados, mala hidratación, callosidades, etc. 

Algunas recomendaciones:

-No aplicar crema en los pies al salir de la  ducha, pues se mezclará el sudor del pie con la crema.

-Utilizar las chancletas en espacios públicos ayuda a prevenir infecciones. 

- Alternar el uso de los tacones es una buena opción para el cuidado de los pies. 

¿Quieres saber más acerca de tus pies?

Víctor Alfaro, es el autor del libro ''Todo comienza por un paso'', allí explica todo lo que hay que saber sobre el cuidado de los pies.