Cuidar y estimular el cerebro para una mejor capacidad cognitiva
“Después de los 60 años se pierde aproximadamente un 20% la capacidad cognitiva”. Carol Kotliar
Cuidar y estimular el cerebro para una mejor capacidad cognitiva
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Foto: Getty Images.
El pasado 25 de julio estuvo la doctora Carol Kotliar, directora del programa de Neuroplasticidad Cerebral y tiene una línea de investigación de neuroplasticidad cerebral aplicada a la prevención del deterioro cognitivo asociado al envejecimiento de la población y a enfermedades cardiovasculares. La doctora Carol estuvo conversando en Sanamente sobre la importancia de cuidar el cerebro desde la juventud para evitar la disminución de la capacidad cognitiva, compartió ejercicios y cambios en los estilos de vida para empezar a tomar acciones en la salud cerebral.
También nos acompañó el doctor Juan Carlos Vargas, médico y asesor científico de Profamilia desde hace 28 años, hablando sobre los mitos que existen alrededor del VIH.
Escucha el programa completo aquí.
