Despertar conciencia a través del cuerpo
“En Latinoamérica se encuentra un gusto y una necesidad de aprender sobre la conciencia a través del cuerpo”. Rosa Aleman López
Despertar conciencia a través del cuerpo
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Getty Images
El pasado 4 de junio estuvo Rosa Aleman López, una de las cuatro formadoras en ATB (Awareness Through the Body) en donde se explora por medio de esta técnica la conciencia a través del cuerpo por medio de la atención, la respiración, la concentración y la observación de uno mismo.
Escucha el programa completo aquí.
