La importancia de sanar las heridas de la muerte y el duelo

La incertidumbre de la muerte y las sensaciones del duelo son difíciles de sanar por el dolor e impacto que genera. Existen talleres que ayudan a hacer las paces con la muerte y el duelo para que se viva el presente y no se gaste la energía con una situación que es inevitable de que suceda.

Para eso, se requiere de cuatro momentos claves: lo primero es tener claridad de qué es y cómo funciona la muerte y el duelo, lo segundo es aceptar que la muerte hace parte de todo el sistema natural y en algún momento nos vamos a morir y vamos a pasar por un momento de duelo, lo tercero es la acción de que se puede abordar y hay una preparación para estos momentos cruciales, y por último reflexionar para tener presente que se puede encontrar la paz en la muerte y que además comienza a ser un motor para aprovechar la vida.

El pasado 16 de marzo estuvo Camilo Russi, líder de la Escuela de la Muerte y el Congreso Internacional de Cierre de Ciclos, hablando de cómo estar en paz con la muerte y el duelo. También nos acompañó Greg Sanabria, Médico especialista en Terapias Alternativas y estudios en Farmacología Vegetal, conversando de la ozonoterapia y sus beneficios.

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