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Con la ayuda de Netflix podrá hacer ejercicio en casa

La plataforma incorporará clases a su catálogo, en alianza con Nike. Se acabaron las excusas.

Netflix.

Ponerse en forma y llevar un estilo de vida más saludable, son de las metas más recurrentes que tienen algunos para el próximo año. No obstante, el trabajo, los estudios y la falta de dinero, son algunas de las razones para que las personas no puedan cumplir con este objetivo.

Netflix ahora le apostará a ser un entrenador en casa para sus usuarios y anunció la llegada del programa Nike Training Club, una rutina guiada y acompañada de múltiples entrenadores especializados, que le permitirán hacer ejercicio de la mano de profesionales y sin salir de casa.

No solo habrán entrenamientos de cardio, sino también sesiones de yoga y de feel-good fitness. De hecho, una de las entrenadoras es Kirsty Godso , quien es una fiel creyente de que los movimientos lentos tienen gran efecto en nuestro cuerpo para tonificar y marcar.

El servicio estará disponible a partir del 30 de diciembre y cada entrenamiento incluirá varias ediciones donde cada una tendrá episodios diferentes.

Cabe mencionar que el programa Nike Training Club hace parte del catálogo de la aplicación oficial de Nike y la suscripción puede valer hasta 10 dólares. Entonces, ahora podrá disfrutar de decenas de videos sin necesidad de suscribirse a la plataforma de la marca deportiva.

¿Cómo funcionará?

Los episodios se dividirán en varias categorías:

  • Conceptos básicos de fitness (13 episodios)
  • 2 semanas de culturismo (7 episodios)
  • Descubre Vinyasa Yoga (6 episodios)
  • HIT y Refuerzo con Tara (14 episodios)
  • Bienestar Fitness (6 episodios)

Así, entonces no va a haber excusas, pues ambas compañías pondrán a disponibilidad de todos los suscriptores numerosos programas para todos los gustos y niveles físicos y lo único que tendrá que hacer el usuario es elegir el que más le apetezca y hacer espacio en su casa para comenzar.

Los episodios estarán disponibles en Netflix en 10 idiomas diferentes, por lo que se espera que sea algo global.

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¿Cómo buscar el programa?

Para poder encontrar los episodios en la plataforma, Netflix recomienda poner en el buscador ‘Nike’, o ‘Fitness’.

En cada episodio acompañarán a los usuarios una serie de entrenadores y preparadores físicos de Nike, ofreciendo múltiples ejercicios dentro de áreas como el entrenamiento de fuerza, yoga, entrenamiento de alta intensidad, y más.

Los programas estarán disponibles en todos los planes, desde 10 minutos de entrenamiento hasta los de 50 minutos para los más fit y disciplinados.

Netflix cuenta con cerca de 223 millones de abonados a nivel mundial y en la actualidad le apuesta a llegar a personas más allá de las series y películas.