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Insomnio

Cómo deshacerse del insomnio con un sencillo secreto médico

El insomnio puede aumentar el deterioro cognitivo y con ello reducir la calidad de vida de las personas

Daridorexant: todo sobre la pastilla que promete atacar el insomnio

El fármaco se presenta como un somnífero seguro, que induce el sueño y lo mantiene a lo largo de la noche

Día mundial del sueño: Por qué dormir bien se hace más difícil con la edad

Las investigaciones han demostrado que la falta de sueño está relacionada con un mayor riesgo de sufrir múltiples problemas de salud

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El Insomnio: otro mal en medio de la pandemia por el coronavirus

El doctor Remberto Burgos, neurocirujano y presidente honorario de la Federación Latinoamericana de Neurocirugía, habló en 10AM sobre este tema.

Según un estudio, el 75% de los paisas tienen problemas para dormir

Esta cifra estaría asociada al insomnio, el cual se incrementó en un 30% durante la pandemia.

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El 75% de los 1.300 pacientes encuestados afirma que tiene problemas para dormir

Consejos para evitar el insomnio durante el aislamiento

Durante la cuarentena las personas pueden aumentar sus niveles de estrés y miedo lo que puede afectar el sueño.

“El Sueño” ¿Duerme o no duerme bien?

César Hernando González, especialista de la asociación colombiana de la medicina del sueño.

¿Por qué hay gente que siempre se despierta a las 3 am?

Michael Perlis, director del Programa de Medicina del Sueño Conductual de la Universidad de Pensilvania explicó los motivos del insomnio.

Sanamente - Insomnio

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